Природный секрет продления молодости раскрыли эксперты

Специалисты центра исследований обнаружили в овоще источник продления молодости

Овощем, способным продлить молодость, оказалась тыква, ведь в ней содержится масса полезных микроэлементов и группы витаминов, благоприятно влияющих на общее состояние организма. Как сообщает «МК в Волгограде», в состав тыквы входят витамины группы В, способствующие улучшению сна, положительно влияющие на работу центральной нервной системы, снимающие усталость и раздражительность, способствующие укреплению памяти и концентрации внимания;

Витамины групп А и Е — влияют на упругость кожи и восстановление эластичности кожного покрова, разглаживают мелкие морщины;

Тыква содержит также витамин С, в разы повышающий защитные функции организма, способствующий избавлению от прыщей, укреплению ногтевого слоя, волос;

Витамин К — отвечает за свертываемость крови и содержащийся исключительно в тыкве;

Кроем того, в тыкве присутствует никотиновая кислота, предотвращающая возникновение сердечных приступов, и каротин — благотворно влияет на зрительную систему, предотвращает развитие онкологических заболеваний.

Специалисты уверены, что ежедневное употребление тыквы позволит омолодить организм, избавить от ряда проблем со здоровьем, восполнить нехватку витаминов, микроэлементов и белков в организме.

Перед применением любых рекомендаций необходимо обратиться к специалисту — каждый организм индивидуален, и продукт может быть противопоказан.