+12.9°C
$76.4790.41
Loading...
 
Общество

В Невинномысске состоялся разговор о сохранении зрения

Беседа проводилась сотрудницей «Невинномысского КЦСОН»


Часто пожилые люди сталкиваются с проблемой возрастного ухудшения зрения. Для того, чтобы избежать этого или снизить риски, медсестра «Невинномысского КЦСОН», подведомственного Минтруда и соцзащиты СК, провела беседу с подопечными центра — получателями социальных услуг. Как отметила медсестра, необходимо в профилактических мерах заниматься гимнастикой для глаз, следить за гигиеной органов зрения.

На сегодняшний день существует множество методов коррекции и укрепления зрения, и почти каждая из них включает в себя выполнение гимнастики для глаз — все глазные мышцы должны находиться в тонусе, чтобы не атрофироваться и не повлечь ухудшение зрения.

Если регулярно выполнять гимнастические упражнения, шансы сохранить зрение существенно повышаются.

Поделиться:
Загрузка...